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La santé mentale est une composante essentielle de notre qualité de vie au travail (QVT). Le lien social joue un rôle central : échanges avec nos collègues, sentiment d’appartenance à la communauté universitaire, entraide et soutien mutuel.

Pourquoi ce thème nous concerne tous ?

• Favoriser la solidarité et le respect au sein de nos collectifs de travail,
• Reconnaître les fragilités de chacun,
• Créer des espaces de partage et de soutien,
• contribuer à un environnement professionnel bienveillant et inclusif.

Prenons soin de notre santé mentale, ensemble, et cultivons le lien social qui nous unit.

Le lien social, ça se cultive aussi au travail. Profitons des SISM pour recréer des ponts dans nos collectifs.

Afin de tester vos connaissances sur la santé mentale, voici un rapide quiz

Les dispositifs de l’UGA pour vous accompagner

• L’Espace Écoute : un lieu d’accueil et d’échanges confidentiels, pour toute personne souhaitant parler d’une difficulté personnelle ou professionnelle avec les psychologues du travail, à votre écoute pour analyser les situations de mal-être, trouver des pistes de régulation et soutenir votre équilibre professionnel.
  espace-ecoute@univ-grenoble-alpes.fr
• La médecine de prévention et santé au travail : pour un accompagnement adapté et une prise en compte globale de votre santé en lien avec le travail par les médecins du travail et les infirmières de santé au travail.
  medecine-du-travail@univ-grenoble-alpes.fr
• Les assistantes sociales : un appui dans la recherche de solutions face à des difficultés personnelles, sociales ou financières.
  assistantes-sociales-personnels@univ-grenoble-alpes.fr
• La DRH et les correspondants QVCT : des interlocuteurs pour mettre en œuvre des conditions de travail favorables, renforcer la cohésion d’équipe et développer des actions de prévention.
  dgdrh-des-dir@univ-grenoble-alpes.fr
• Les ressources à votre disposition sur la page intranet dédiée : La santé mentale : contacts et ressources